كيف توقفت عن القلق بشأن الجداول وبدأت أعيش

أعترف أنني مؤخرًا وجدت نفسي أراقب الشاشة لمدة ست ساعات في انتظار متى ستتحرك هذه المنحنية اللعينة في اتجاهي. هل هذا عبث؟ بالتأكيد! لكن يبدو أنني لست مختلًا فريدًا - فحوالي 90% من بيننا، المتداولين، يفعلون الشيء نفسه.

لماذا ألتصق بالرسوم البيانية كالأحمق؟

أولاً، هذا الخوف اللعين من فقدان شيء ما. تجلس وتفكر: "الآن سأبتعد لدقيقة - وفي تلك اللحظة ستقفز العملة بنسبة 30%!" وماذا بعد؟ مستوى التوتر يرتفع، الدماغ يغلي، وتصبح القرارات أسوأ. كلاسيكية!

ثانياً، أعتقد أنني أتحكم في شيء ما. ما هذه الحماقة! مهما تحدقت في الشاشة، فلن ترتفع الأسعار بسبب ذلك. لكن العقل يستمر في خداع نفسه بأن وجودي يؤثر على الوضع بأي شكل.

وفي الثالث، لقد أصبحت مدمنًا على الدوبامين. كل مرة تكون فيها الصفقة رابحة، يحصل الدماغ على جرعته من السعادة. وتبدأ في فحص الرسم البياني بنفس قدر فحصك لموجز وسائل التواصل الاجتماعي. ثم تتعجب لماذا تحجز الربح في وقت مبكر جداً، فتفوت ثلثي الحركة!

خطتي الشخصية للإنقاذ

1. أنشأت نظامًا وتوقفت عن انتهاكه

لقد فهمت أخيرًا شيئًا بديهيًا - بدون نظام، أنا مجرد مجنون يجلس أمام الشاشة. الآن لدي خطة واضحة لكل صفقة - نقطة الدخول، والخروج، والستوبات مكتوبة مسبقًا.

وتعلم ماذا؟ عندما تتوقف عن التشتت ذهاباً وإياباً، فإن الأرباح تنمو من تلقاء نفسها. دون كل هذه الأعصاب حول كل حركة.

2. أوامر التوقف المتحركة - إنقاذي

في السابق، كنت أعتقد أنني أستطيع خداع السوق والوصول إلى النقطة المثالية للخروج. هاها! الآن، أضع فقط ستوب متحرك وأتابع حياتي. السعر يرتفع - يتبع الستوب السعر، وعندما يبدأ التراجع - يتم إغلاق الصفقة مع الربح.

لا توجد أي سحر - لقد توقفت ببساطة عن لعب التخمين وثقت بالرياضيات.

3. الرسم البياني - ليس تلفازًا لمشاهدته طوال اليوم

لقد وضعت قاعدة صارمة لنفسي - التحقق من المراكز فقط 3-4 مرات في اليوم. في البداية كان الأمر صعبًا، مثل المدمن! لكن الآن أرى كيف أصبح التفكير أكثر وضوحًا.

وضعت إشعارات على المستويات الحرجة ونسيته. الآن بدلاً من التمرير اللانهائي على الرسوم البيانية، أقرأ الكتب، وأتحدث مع الناس، وأحيانًا أخرج إلى الشارع ( هل تصدق؟ ).

عندما يجرؤ الجميع على النظر

أنا أجبر نفسي على الانشغال بشيء آخر. أذهب للجري، أتصل بصديق، أكتب مقالات عن الكريبتو - أي شيء، فقط لألا أنظر إلى هذه الشموع الملعونة!

وما هو مضحك - بمجرد أن تتوقف عن الانشغال بالرسم البياني، يبدأ السوق في العمل لصالحك، وليس ضدك.

تعلمون، لقد تحول التداول بالنسبة لي من عذاب إلى عمل منهجي. وتوقفت عن اعتبار كل حركة سعر كإهانة شخصية أو هدية من القدر.

هل ما زلت جالسًا أمام الرسم البياني وتنتظر متى ستنفجر عملتك المفضلة؟ ربما حان الوقت للتوقف عن تعذيب نفسك وبناء نظام؟ صدقني، هذا يعمل أفضل بكثير من الرقصات الشامانية أمام الشاشة!