تحديث صغير في النادي الرياضي، قمت اليوم ببعض تمرينات السحب على الحلقات، وهو أمر غريب بالنظر إلى أنني لا أستطيع أداء تمرينات السحب على القضيب الأساسي بعد.

قد تحتوي هذه الصفحة على محتوى من جهات خارجية، يتم تقديمه لأغراض إعلامية فقط (وليس كإقرارات/ضمانات)، ولا ينبغي اعتباره موافقة على آرائه من قبل Gate، ولا بمثابة نصيحة مالية أو مهنية. انظر إلى إخلاء المسؤولية للحصول على التفاصيل.