الغيرة يمكن أن تكون أساس للسلوكيات العدوانية والمدمرة التي يمكن أن تؤذي الآخرين، ولكن قبل كل شيء، الفرد نفسه، لذا فمن المرغوب العمل على التغلب عليها لمنع الأذى. الشعور بالعواطف السلبية للحسد والغيرة والقدرة على التحكم في السلوك بحيث لا يتسبب في إلحاق الضرر هو علامة على وظائف الشخص. يمكننا التغلب على الغيرة كنقطة انطلاق للتغلب على المخاوف الغير منطقية وتغذية علاقة ذات مغزى. يتم التغلب على الحسد من خلال تحليل الطريقة المتاحة لإعادة النظر في رغباتنا والبحث عن طرق جديدة للحصول على ما نريد...