J'aime les Polonais disant "spoko."

Tu as eu un accident de voiture ? Spoko, tu es en vie.
Vous vous inquiétez des examens ? Spoko, vous les réussirez.
Votre CV a été refusé ? Spoko, améliorons-le et postulons à nouveau.

J'ai trouvé que spoko est d'être heureux pour les autres. Quand je ne vais pas très bien ( ou que je suis ) et que je vois des gens acheter de nouveaux vêtements chers, atteindre de nouveaux jalons, être en vacances, j'ai vraiment besoin d'être heureux pour eux.

Si chaque fois que quelque chose de négatif surgit en moi, la quantité de négatif qui est libérée va simplement me dévorer avec le temps.

Être heureux pour les autres est ce qui vous permet de rester à flot dans votre bateau appelé la vie.

Être heureux est un choix.