取引で結果を得たいなら、まずは「心理的崩壊期」を乗り越えなければならない。

取引を行うベテランのすべてが、口に出しにくい痛ましい損失の経験を持っており、私もそうです。

取引の2年目、大きなビットコインの熱波の後に訪れた下落市場に遭遇しました。数週間連続でショートを行い、調整ショート、ブレイクショートも成功し、アカウントが7～8倍に増え、利益は数十に達しました。その時、私は完全に浮かれていて、「2週間で倍になる」とさえ考え始め、財務的自由まであと一歩のように感じました。

それで、私は次第に大胆になり、ポジションを重くしていきました。相場が反転し始めると、私のショート思考は変わらず、明らかな反転相場を調整だと思ってしまいました。最終的に、一気に重いポジションを持ったまま、私は心が崩れてしまいました。なぜなら、含み損が非常に大きかったからです。

早く損失を取り戻すために、私は自分が重要だと思う抵抗線で一度にすべての資金を投入し、反発を狙った。しかし、市場は全く止まらず、さらに上昇した。その数分後、私の口座は破綻してしまった。

その瞬間、頭の中で本当に花火が炸裂する音がして、全身が崩れた。

一方では金銭的な打撃があり、数十万があっという間になくなり、心が痛みます。そしてもう一方では、自信と希望の崩壊があります。私は自分が方法を把握し、取引で安定した収入を得られると思っていましたが、結果はただの幻想で、私の取引戦略は何の役にも立たないことが分かりました。
取引を始めた最初の数年間、私は何度もこのような精神的崩壊を経験しました。
大幅な利益の後に急速に損失を被る絶望的な崩壊；相場を見極めたのに注文を出せず、失望の崩壊；相場を逃して追いかけてロスカット、悔しさの崩壊；長期的な損失で人生や自己を疑う崩壊；逆風取引を信じられずに続けて、強制ロスカットの崩壊。

取引は濃縮された人生だと言われている。あなたは何度も打たれなければならず、それによって成長し、成熟し、落ち着くことができる。

心理的崩壊期を乗り越えるのは実は難しくなく、自分の認識を正す必要があります。取引で最も重要なのは常に正しいことではなく、まず生き残ることだと認識しなければなりません。

この文の意味を味わってみてください。

何度も正しいことができるかもしれませんが、常に正しいというわけではありません。相場は無秩序で、市場は無情です。損失は必然的に存在します。期待値を下げる必要があります。何度も倍増することを考えず、一波のトレンドを捉えて再起することを考えないでください。自分を安定させることが重要で、たとえ少ししか稼げなくても、大きな損失を出して退場するよりはましです。

ネガティブな感情を蓄積させないでください。取引の頻度を高くしすぎず、マーケットを注視するリズムも緊張しすぎないようにしましょう。間違えた後は、自分の感情に緩衝時間を与えて、感情を冷却させてください。取引システムも極端な利益と損失の比率を追求するのではなく、成功率にもっと焦点を当てて、取引が少しの失敗で済むようにすることで、心の状態がそれほど不安にならないでしょう。

言い換えれば、心の持ちようは自分自身にかける足枷です。

あなたが引き締めれば引き締めるほど、欲しいものが増え、息が詰まります。そして、メンタル面では、誰もあなたの代わりに耐えることはできません。自分自身で市場の厳しさ、自分の小ささ、そして欲望を減らすことで市場と調和して共存することを本当に理解しなければなりません。