健康的な情報ダイエットには、複雑な問題や新しい視点、考えさせられるアイデアのような高栄養食品と、反復的なジャンク情報や確証バイアス、心地よい思考のような低栄養食品の組み合わせが必要です。あなたが食べるものは、あなたの考え方を形作ります。

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