Để giao dịch có được kết quả, nhất định phải trải qua "giai đoạn sụp đổ tâm lý" trước.
Mỗi một người giao dịch kỳ cựu đều có những trải nghiệm thua lỗ đau đớn khó nói, tôi cũng đã từng trải qua.
Năm thứ 2 làm giao dịch, tôi đã gặp phải một đợt giảm giá sau cơn sốt Bitcoin. Tôi đã bán khống trong vài tuần liên tiếp, bán khống khi có điều chỉnh, bán khống khi phá vỡ đều thành công, tài khoản đã tăng gấp 7-8 lần, lợi nhuận đạt vài chục, lúc đó tôi cảm thấy lâng lâng, thậm chí bắt đầu tính toán "một tuần gấp đôi", dường như chỉ còn thiếu một lệnh nữa để đạt được tự do tài chính.
Vì vậy, tôi càng ngày càng dũng cảm, vị thế ngày càng nặng. Khi thị trường bắt đầu đảo chiều, suy nghĩ bán khống của tôi lại không thay đổi, coi những xu hướng đảo chiều rõ ràng là một đợt điều chỉnh. Cuối cùng, dưới một đợt đầu tư lớn, tâm lý của tôi đã sụp đổ, vì thua lỗ rất lớn.
Để thoát khỏi tình huống nhanh chóng, tôi đã đặt toàn bộ số tiền của mình ở mức kháng cự mà tôi cho là rất quan trọng, hy vọng có thể kiếm được một đợt hồi phục để thoát khỏi lệnh, nhưng thị trường hoàn toàn không dừng lại, tiếp tục tăng. Vài phút sau, tài khoản của tôi đã bị bốc cháy.
Vào khoảnh khắc đó, trong đầu tôi thực sự có âm thanh của pháo hoa nổ, toàn bộ người tôi đều sụp đổ.
Một mặt là cú sốc về tài chính, hàng trăm nghìn đột ngột biến mất, thật đau lòng, mặt khác là sự sụp đổ của niềm tin và hy vọng. Tôi đã nghĩ rằng mình đã nắm vững phương pháp, có thể kiếm tiền ổn định từ giao dịch, nhưng kết quả phát hiện ra đó chỉ là ảo giác, chiến lược giao dịch của tôi chẳng có giá trị gì. Trong vài năm đầu giao dịch, tôi đã trải qua vô số lần sụp đổ tâm lý như vậy. Bao gồm sự sụp đổ tuyệt vọng sau khi có lợi nhuận lớn nhưng nhanh chóng thua lỗ; nhìn đúng thị trường nhưng không thực hiện giao dịch, sụp đổ thất vọng; bỏ lỡ thị trường nhưng lại đuổi theo một cách mù quáng bị kẹt lại, sụp đổ ân hận; thua lỗ lâu dài nghi ngờ cuộc sống, nghi ngờ bản thân, sụp đổ; giao dịch ngược xu hướng không tin vào điều xấu, liên tục, sụp đổ do cháy tài khoản.
Người ta nói giao dịch là cuộc sống cô đọng, bạn phải chịu đựng một lần lại một lần nữa để có thể trưởng thành, để có thể chín chắn và ổn định.
Vượt qua giai đoạn tâm lý suy sụp thì thực ra không khó, chỉ cần điều chỉnh nhận thức của bản thân, bạn cần nhận ra một điều: điều quan trọng nhất trong giao dịch không phải là luôn đúng, mà là trước hết phải sống sót.
Bạn có thể cảm nhận ý nghĩa của câu này.
Bạn có thể đúng một vài lần, nhưng bạn không thể lúc nào cũng đúng, xu hướng là ngẫu nhiên, thị trường là vô tình, thua lỗ chắc chắn sẽ xảy ra, bạn phải giảm kỳ vọng, đừng luôn nghĩ rằng chỉ cần vài giao dịch là có thể gấp đôi, đừng luôn nghĩ rằng chỉ cần nắm bắt một xu hướng là có thể quay lại. Chỉ cần tự ổn định, dù kiếm ít hơn một chút, cũng tốt hơn là thua lỗ lớn và rời khỏi.
Đừng để cảm xúc tiêu cực tích tụ, tần suất giao dịch không nên quá cao, nhịp độ theo dõi thị trường cũng không nên quá chặt chẽ, sau khi mắc lỗi hãy cho bản thân thời gian để làm dịu cảm xúc, để cảm xúc nguội lại, hệ thống giao dịch cũng không nên theo đuổi tỷ lệ lợi nhuận quá cao, mà nên chú ý nhiều hơn đến tỷ lệ thành công, để giao dịch ít sai lầm hơn, tâm lý sẽ không căng thẳng như vậy.
Nói trắng ra, tâm lý chính là xiềng xích mà mình tự đặt cho bản thân.
Càng căng thẳng, bạn càng muốn nhiều hơn, bạn càng khó thở. Hơn nữa, trong tâm lý này, không ai có thể thay thế bạn chịu đựng, chỉ có thể tự mình thực sự hiểu được sự tàn khốc của thị trường, sự nhỏ bé của bản thân, và giảm bớt ham muốn của mình để hòa hợp với thị trường.
Trang này có thể chứa nội dung của bên thứ ba, được cung cấp chỉ nhằm mục đích thông tin (không phải là tuyên bố/bảo đảm) và không được coi là sự chứng thực cho quan điểm của Gate hoặc là lời khuyên về tài chính hoặc chuyên môn. Xem Tuyên bố từ chối trách nhiệm để biết chi tiết.
Để giao dịch có được kết quả, nhất định phải trải qua "giai đoạn sụp đổ tâm lý" trước.
Mỗi một người giao dịch kỳ cựu đều có những trải nghiệm thua lỗ đau đớn khó nói, tôi cũng đã từng trải qua.
Năm thứ 2 làm giao dịch, tôi đã gặp phải một đợt giảm giá sau cơn sốt Bitcoin. Tôi đã bán khống trong vài tuần liên tiếp, bán khống khi có điều chỉnh, bán khống khi phá vỡ đều thành công, tài khoản đã tăng gấp 7-8 lần, lợi nhuận đạt vài chục, lúc đó tôi cảm thấy lâng lâng, thậm chí bắt đầu tính toán "một tuần gấp đôi", dường như chỉ còn thiếu một lệnh nữa để đạt được tự do tài chính.
Vì vậy, tôi càng ngày càng dũng cảm, vị thế ngày càng nặng. Khi thị trường bắt đầu đảo chiều, suy nghĩ bán khống của tôi lại không thay đổi, coi những xu hướng đảo chiều rõ ràng là một đợt điều chỉnh. Cuối cùng, dưới một đợt đầu tư lớn, tâm lý của tôi đã sụp đổ, vì thua lỗ rất lớn.
Để thoát khỏi tình huống nhanh chóng, tôi đã đặt toàn bộ số tiền của mình ở mức kháng cự mà tôi cho là rất quan trọng, hy vọng có thể kiếm được một đợt hồi phục để thoát khỏi lệnh, nhưng thị trường hoàn toàn không dừng lại, tiếp tục tăng. Vài phút sau, tài khoản của tôi đã bị bốc cháy.
Vào khoảnh khắc đó, trong đầu tôi thực sự có âm thanh của pháo hoa nổ, toàn bộ người tôi đều sụp đổ.
Một mặt là cú sốc về tài chính, hàng trăm nghìn đột ngột biến mất, thật đau lòng, mặt khác là sự sụp đổ của niềm tin và hy vọng. Tôi đã nghĩ rằng mình đã nắm vững phương pháp, có thể kiếm tiền ổn định từ giao dịch, nhưng kết quả phát hiện ra đó chỉ là ảo giác, chiến lược giao dịch của tôi chẳng có giá trị gì.
Trong vài năm đầu giao dịch, tôi đã trải qua vô số lần sụp đổ tâm lý như vậy.
Bao gồm sự sụp đổ tuyệt vọng sau khi có lợi nhuận lớn nhưng nhanh chóng thua lỗ; nhìn đúng thị trường nhưng không thực hiện giao dịch, sụp đổ thất vọng; bỏ lỡ thị trường nhưng lại đuổi theo một cách mù quáng bị kẹt lại, sụp đổ ân hận; thua lỗ lâu dài nghi ngờ cuộc sống, nghi ngờ bản thân, sụp đổ; giao dịch ngược xu hướng không tin vào điều xấu, liên tục, sụp đổ do cháy tài khoản.
Người ta nói giao dịch là cuộc sống cô đọng, bạn phải chịu đựng một lần lại một lần nữa để có thể trưởng thành, để có thể chín chắn và ổn định.
Vượt qua giai đoạn tâm lý suy sụp thì thực ra không khó, chỉ cần điều chỉnh nhận thức của bản thân, bạn cần nhận ra một điều: điều quan trọng nhất trong giao dịch không phải là luôn đúng, mà là trước hết phải sống sót.
Bạn có thể cảm nhận ý nghĩa của câu này.
Bạn có thể đúng một vài lần, nhưng bạn không thể lúc nào cũng đúng, xu hướng là ngẫu nhiên, thị trường là vô tình, thua lỗ chắc chắn sẽ xảy ra, bạn phải giảm kỳ vọng, đừng luôn nghĩ rằng chỉ cần vài giao dịch là có thể gấp đôi, đừng luôn nghĩ rằng chỉ cần nắm bắt một xu hướng là có thể quay lại. Chỉ cần tự ổn định, dù kiếm ít hơn một chút, cũng tốt hơn là thua lỗ lớn và rời khỏi.
Đừng để cảm xúc tiêu cực tích tụ, tần suất giao dịch không nên quá cao, nhịp độ theo dõi thị trường cũng không nên quá chặt chẽ, sau khi mắc lỗi hãy cho bản thân thời gian để làm dịu cảm xúc, để cảm xúc nguội lại, hệ thống giao dịch cũng không nên theo đuổi tỷ lệ lợi nhuận quá cao, mà nên chú ý nhiều hơn đến tỷ lệ thành công, để giao dịch ít sai lầm hơn, tâm lý sẽ không căng thẳng như vậy.
Nói trắng ra, tâm lý chính là xiềng xích mà mình tự đặt cho bản thân.
Càng căng thẳng, bạn càng muốn nhiều hơn, bạn càng khó thở. Hơn nữa, trong tâm lý này, không ai có thể thay thế bạn chịu đựng, chỉ có thể tự mình thực sự hiểu được sự tàn khốc của thị trường, sự nhỏ bé của bản thân, và giảm bớt ham muốn của mình để hòa hợp với thị trường.