交易想要拿到结果，一定要先熬过"心理崩溃期

每一位做交易的老鸟都有过难以启齿的惨痛的亏损经历，我也有过。

做交易的第2年，赶上大饼热浪过后的一波下跌行情。我连续几周做空，回调做空，破位做空都成功，账户翻了7-8倍，盈利达到大几十个，当时整个人都飘起来了，甚至开始盘算“两周翻一倍”，离财务自由好像只差一波单。

于是我胆子越来越大，仓位越加越重。随着行情开始反转，我的空头思维却没有跟着变，把明显的反转行情当成回调。最后在一波重仓之下，我心态崩了，因为浮亏很大。

为了快速解套，我就在自己认为很重要的压力位，一次下了所以资金，想博一个回调解套，但行情根本没有停留，继续涨，后面几分钟后，我的账户就被拉爆了。

那一瞬间，我脑子里真的有烟花炸开的声音，整个人都崩了。

一方面是金钱的打击，几十万说没就没了，痛彻心扉啊，另一方面是信心和希望的坍塌。我原以为自己已经掌握了方法，可以靠交易稳定赚钱了，结果发现不过是幻觉，我的交易策略啥也不是。
在做交易的前几年里，我经历过无数次这样的心理崩溃。
包括大幅盈利之后，又快速亏损的绝望崩溃；看对了行情没做上单子，失望崩溃；错过行情却瞎追被套，懊恼崩溃；长期亏损怀疑人生，怀疑自我的崩溃；逆势交易不信邪不停，爆仓崩溃。

都说交易是浓缩的人生，你就得挨一次又一次的打，才能成长，才能成熟稳重。

熬过心理崩溃期其实不难，就是得纠正自己的认知，你要意识到一点：交易最重要的不是一直对，而是先活下去。

你可以品品这句话的含义。

你可以对几次，但你不可能一直都对，走势就是无序的，市场就是无情的，亏损必然会存在，你就是得降低预期，别老想着几单就翻倍，别老想着抓住一波趋势就翻身。只有让自己稳定下来，哪怕赚得少一点，都比大亏离场强

不要让负面的情绪积累，交易频率不要太高，盯盘的节奏也不要太紧，做错之后给自己情绪的缓冲时间，让情绪降温，交易系统也不要追求极致的盈亏比，反而要多关注成功率，让交易连错少，心态就不会那么焦虑。

说白了，心态就是自己给自己的枷锁。

你绷得越紧，你想要的越多，你就越喘不过气来。而且心理这关，还没人能代替你熬，只能靠自己真正理解市场的残酷性，自己的渺小，以及降低自己的欲望来与市场和谐共处。