过度交易本质上意味着执行的交易数量远超出您的策略或设定标准所建议的数量，通常是在不必要的情况下。这基本上是没有节制地交易，未能自觉遵循您的策略，试图寻找实际上并不存在的机会。

这种做法被视为一种缺陷，源于缺乏自我控制和市场上明确的以利润为导向的策略，即使这些利润可能无法实现。结果？糟糕的入场点和因缺乏战略思维而导致的损失。

当市场开盘时，你的手指是否在入口按钮上颤动、眨眼或动摇？如果是这样，你可能缺乏一个稳固的策略或优势，让你能够利用真正的市场机会。也许你并没有完全理解市场的动态。这更多是一种投机的幻觉，让你相信自己面临着一个“潜在机会”，而实际上，你是在为自己设定一个损失。过度交易往往是一种需要从我们的交易实践中消除的习惯。

这是一个值得考虑的想法：

"与其在市场中希望退出，不如在市场外希望进入。"

市场并不奖励活动；它奖励精准——在正确的时间做出正确的决定。

每一笔不必要的交易都是自我欺骗的一种表现，是灾难的完美配方。你可能会把焦虑、不耐烦、缺乏控制和自我破坏伪装成纪律，但这最终必然会导致损失。

你可能告诉自己，你在交易是因为你"想在其他人之前抓住这个动向"，但实际上，你只是逃避了不知道如何等待的痛苦。

如果你真的想控制自己的资本、风险和盈利能力，就要掌握在没有明确机会时交易的冲动。当没有东西可发明时，这没关系。当没有可靠的交易设置或者你的策略标准没有满足时，你不应该交易。

"停止仅仅为了交易而交易，否则你的账户将会减少。"

拒绝过度交易！AMT