私は一生太っていました(ほとんどの家族は糖尿病やひどい食習慣を持っています)


10ヶ月前に運動を始めて、15ポンド(約6.8kg)減量し、多くの筋肉をつけました
初めて腹筋を感じることができます
私の家系で最初のフィットな人になるでしょう
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