誰かに私に尋ねられた、どうやって自分の話し方を鍛えるか？実は非常に簡単で効果的な方法が一つあります。それはフェーマン練習法の一つの変形です：日常生活の中で、いつでも目の前にある任意のものを選び、3分間絶えずそれを説明し続けることです。通りの車でも、テーブルの上のリンゴでも、構造化して表現できます。色、形、機能、あなたに与える感覚、さらには連想した物語まで展開していきます。重要なのは、話す内容がどれだけ高度かではなく、絶え間なくアウトプットし続けることです。常に表現の状態を保ち、止まらず、場が冷めないようにします。一定期間練習を続けると、思考がより滑らかになり、表現も自然になり、見知らぬ人やカメラの前でも緊張しなくなります。脳の「話す」に関する回路が絶えず強化され、次第に自分の考えを明確かつ論理的に伝えられる人へと成長していきます。