Postura do seu corpo que afeta o seu estado de espírito:


De pé na ponta dos pés pode melhorar a concentração,
Palmas abertas podem obter um sentimento de confiança,
Mãos atrás da cabeça podem aumentar o senso de controlo,
Estar de pé com uma postura arrogante pode restaurar sua energia,
Deitar-se confortavelmente pode ativar a inspiração,
Acenar lentamente com a cabeça pode fortalecer uma atitude positiva.
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