Мне нравится, как поляки говорят "spoko."

Разбил машину? Спокойно, ты жив.
Беспокоитесь о экзаменах? Спокойно, вы их сдадите.
Ваше резюме было отклонено? Спокойно, давайте улучшим его и подадим заявку еще раз.

Я считаю, что споко — это радоваться за других. Когда у меня не все хорошо ( или я ) и вижу, как люди покупают новую дорогую одежду, достигают новых высот, находятся в отпуске, мне действительно нужно быть счастливым за них.

Если каждый раз, когда внутри меня возникает что-то негативное, количество негативного, которое высвобождается, просто будет поглощать меня с течением времени.

Радоваться за других — это то, что помогает вам держаться на плаву в вашей лодке, называемой жизнью.

Быть счастливым — это выбор.