Почему большинство людей не могут долго придерживаться одного дела? Проблема обычно не в самодисциплине или воле, а в неспособности выдержать этапы без положительной обратной связи в долгосрочной перспективе. Многие считают, что противоположность настойчивости — это сдаваться, на самом деле это не так. Истинный противоположность настойчивости — разочарование. Как только в процессе часто возникает разочарование, действия прерываются эмоциями. Распространенная ошибка заключается в том, что продолжение дела зависит от «успешности краткосрочных результатов». Если всё идет хорошо — продолжают, если нет — отвергают, и вместе с этим возникает разочарование, в итоге — срыв. Но на самом деле, прогресс в деле влияет только на необходимость корректировки метода, а не на решение о продолжении. Любой ценный результат обязательно сопровождается задержками, колебаниями и неопределенностью. Люди, способные долго держаться, не обязательно более позитивны по настроению, а более объективны в восприятии. Они не воспринимают промежуточные результаты как оценку ценности дела, и не приравнивают неудачи к провалу. Настоящее препятствие для действия — это не трудности сами по себе, а способ их интерпретации. Результат приходит от действия, а на него влияют эмоции, которые, в свою очередь, исходят из убеждений. Когда в убеждениях содержатся нереалистичные ожидания, реальность неизбежно создает разрыв, который воспринимается как разочарование, и действие прерывается. Поэтому суть долгосрочной мотивации — снижение влияния разочарования на поведение. Используйте разум для калибровки восприятия, заменяйте отрицание корректировкой, боритесь с эмоциональными колебаниями через постоянные действия. Истинные сильные — это не те, кто никогда не терпит неудач, а те, кто больше не позволяет разочарованию управлять своими действиями.