Sıkı bir bağırsak sağlığı/iltihap önleyici diyete girdiğim için bir süreliğine benden kripto çorbası grubu paylaşımları yok. Temelde bu iki resimdeki şeyler, en azından önümüzdeki ay boyunca yediğim tek şey.
This page may contain third-party content, which is provided for information purposes only (not representations/warranties) and should not be considered as an endorsement of its views by Gate, nor as financial or professional advice. See Disclaimer for details.
Sıkı bir bağırsak sağlığı/iltihap önleyici diyete girdiğim için bir süreliğine benden kripto çorbası grubu paylaşımları yok. Temelde bu iki resimdeki şeyler, en azından önümüzdeki ay boyunca yediğim tek şey.
Kahvaltı:
-Kemik suyu
-Kakao
Öğle yemeği:
-Zeytinyağlı salata, ceviz, pancar, limon, tuz, karabiber
Akşam Yemeği:
-Sığır eti/otla beslenen tavuk/yaban somonu + brokoli/ tatlı patates/ lahana turşusu
Atıştırmalık:
-Yaban mersini, kiraz, ceviz, bal