去除老廢角質，導向光滑細膩肌膚的身體磨砂膏。像サボン等經典商品，收到或贈送的機會也不少吧。磨砂產品從Aesop或LUSH等高端品牌，到便利於藥妝店購買的DOVE或LUX，價格範圍豐富。然而，許多人可能會有「真的有效改善手肘或膝蓋的黑色素沉著嗎？」「不同種類的磨砂產品會影響肌膚觸感嗎？」等疑問。本排行榜收集了人氣品牌的最新商品，以及Amazon、樂天市場、Yahoo!購物上銷售排行榜前29款磨砂產品，並以六個檢測點進行細緻比較。本文章介紹的「最佳磨砂膏」標準是「能讓手肘、膝蓋的粗糙感消除，粒子觸感良好且易於使用的產品」。透過本文，也將解說選擇磨砂膏的真正技巧，請作為購買參考。## 選擇磨砂產品時應重視的六大檢測點mybest針對熱銷的29款磨砂膏，從以下六個角度進行檢驗。理解每個重點，有助於找到適合自己的排行榜前列產品。- 手肘光滑感：去角質效果測定- 手臂滑嫩感：整體肌膚觸感改善- 肌膚潤澤感：洗後的保濕度- 粒子觸感：使用時的舒適性- 香氣好壞：放鬆效果- 容器便利性：日常使用的便利性## 熱銷磨砂膏排行榜前十名的特色以下排名結果是根據上述六點的綜合評價。請參閱各產品的詳細檢驗內容。### 【第1名】ゼラニウム ボディスクラブ（Aesop）**評分：4.77（2026年1月數據） | 最低售價：4160日圓**乳霜般的質地緊貼肌膚，能徹底去除老廢角質的磨砂膏。適合追求使用感佳與光滑肌膚效果兼具的人。具有彈性凝膠狀質感，粒子明顯同時肌膚溫和。檢測中在手肘光滑感、手臂滑嫩感、肌膚潤澤感、粒子觸感方面都獲得高評價。以綠色、柑橘、清新為基調的香氣，清爽且帶有草本有機感。比起甜香，更偏好清新香氣的人適合。管狀包裝輕巧，單手操作方便，蓋子設計易於濕手開合，獲得測試者一致好評。**優點**- 乳霜質地貼合肌膚，易於塗抹- 手肘、手臂、全身肌膚皆獲高評價- 清新香氣與便利包裝吸引人**缺點**- 無明顯缺點### 【第2名】ラッピング ボディ ポリッシャー（カネボウ化粧品）**評分：4.69（2026年1月數據） | 最低售價：4280日圓**2025年推出的新款磨砂膏。結合三種粒子成分，聲稱針對不同部位的角質問題。管狀包裝易於取出，但蓋子開合需用點力。內容為肌膚觸感良好的乳霜狀，貼合感佳。結合了ゼラニウム與木質香調，帶有沉穩花香感，洗澡時享受奢華感。測試者反映手肘光滑感與手臂滑嫩感良好。部分測試者反映「使用後有緊繃感」，建議搭配充分保濕。**優點**- 乳霜質地溫和- 明顯改善手肘與手臂粗糙- 香氣宜人**缺點**- 蓋子開合需用力### 【第3名】ボディスクラブ ホワイトティー（SABON）**評分：4.67（2026年1月數據） | 最低售價：6380日圓**適合追求光滑肌膚與保濕兼得的產品。測試者反映肌膚變得柔嫩、乾燥與粗糙感減少。肌膚潤澤感高，評論稱「幾乎沒有緊繃感」「像被油包裹般的舒適潤澤」。白茶清新高雅香氣，適合喜歡香氣的人。粒子觸感良好，帶來「舒適刺激」「老廢角質明顯去除」的正面反饋。使用時請溫柔按摩，避免過度用力。玻璃容器較重，使用時需注意。蓋子為旋轉式，濕手開啟較不便，建議用附帶的刮勺取用。**優點**- 手肘、手臂光滑感與滑嫩感佳- 保濕效果佳，不易乾燥- 白茶香氣受歡迎**缺點**- 粒子較大，可能引起疼痛- 容器較重，不便攜帶- 需用刮勺取用### 【第4名】アイスミント ボディスクラブ（シロ）**評分：4.66（2026年1月數據） | 最低售價：3388日圓**喜歡彈性凝膠般肌膚觸感的人適用。具有彈性且獨特的質地，粒子大小適中，觸感良好。手肘測試者反映「觸感光滑，不覺粗糙」。薄荷帶來清涼感，洗後肌膚仍感濕潤。多數手臂測試者表示「指滑順，接近光滑肌膚」，粒子少且不易疼痛，敏感肌也適用。薄荷香氣清新，但部分測試者覺得香味過於濃郁。容器材質滑溜，濕手開蓋較困難，但乳膠狀質地易於取用。**優點**- 凝膠質地，肌膚觸感佳- 清涼感與保濕兼具- 粒子大小適中**缺點**- 薄荷香味偏強，喜好者較多分歧### 【第5名】ビューミット スキンスムース スクラブジェル（和漢）**評分：4.66（2026年1月數據） | 最低售價：2980日圓**2022年上市的醫藥部外品。含有肌膚改善與美白成分。細長輕巧的管狀包裝，浴室使用便利。部分測試者反映粒子較難溶解，感覺持續刺痛。香氣為清新佛手柑調，香味不濃，適合不喜強烈香味者。使用後手肘光滑，手臂較為潤澤，少緊繃。**優點**- 輕巧管狀設計，易於操作- 香氣不強，適合敏感者- 肘部光滑感佳**缺點**- 粒子較難溶解，可能造成刺痛### 【第6名】ソルティスクラブ（常盤薬品工業）**評分：4.64（2026年1月數據） | 最低售價：670日圓**追求肌膚潤澤與光滑感的磨砂膏。乳霜狀質地，貼合肌膚，能徹底去除老廢角質。測試者反映洗後肌膚柔滑，感覺良好，特別適合黑頭、黑斑困擾者。清新柑橘香，令人放鬆。粒子較大，但質地細膩，溫和。特殊的袋裝設計，蓋子在上，取用方便，但不自立，存放較不便。**優點**- 肘部、手臂、潤澤感皆高- 乳霜質地易於塗抹**缺點**- 容器不自立，存放較不便### 【第7名】ファンゴ ボディスクラブ ウォッシュ（コーセー）**評分：4.63（2026年1月數據） | 最低售價：1539日圓**偏重洗淨肌膚光滑感。乳霜狀，讓肘部肌膚變得光滑。粒子細緻，感覺柔軟，像身體乳霜般。粒子較少，適合敏感肌。香氣為淡雅草本花香，清新不刺鼻。管狀包裝方便控制用量，洗後肌膚潤澤。**優點**- 柔滑使用感，肘部光滑- 香氣淡雅- 粒子細小，肌膚觸感佳**缺點**- 無明顯缺點### 【第8名】ボディスクラブ パチュリ・ラベンダー・バニラ（SABON）**評分：4.62（2026年1月數據） | 最低售價：6380日圓**追求保濕與光滑肌膚的人適用。測試者反映肌膚變得光滑、細膩。長期使用可改善粗糙，肌膚感覺潤澤。香氣融合香草與花香，不會過於濃郁，適合喜歡甜香的人。部分測試者覺得香味偏甜，喜好不同。粒子較大，但溶於油脂，塗抹時較為舒適。部分測試者反映有輕微刺痛，建議輕柔按摩。玻璃容器較重，蓋子旋轉較不便，需注意。附帶刮勺方便取用。**優點**- 洗後肌膚光滑細膩- 香氣宜人- 粒子觸感良好**缺點**- 容器較重，開蓋不便- 香味偏甜，喜好不同### 【第9名】スカルプ&ボディスクラブ（magicnumber）**評分：4.61（2026年1月數據） | 最低售價：2200日圓**2025年推出，適用於頭皮與身體。濃稠柔滑，貼合肌膚，全面呵護。管狀包裝方便取出，但蓋子較硬，開合略費力。乳霜狀，肌膚觸感良好，洗後潤澤，少緊繃感。測試者反映肘部與手臂都感受到光滑與滑嫩。適合改善身體粗糙。香氣為高雅花果香，喜好者較多。**優點**- 乳霜質地，肌膚觸感佳- 少緊繃感- 香氣優雅**缺點**- 蓋子較硬，開合不便### 【第10名】ソルティロック（ラッシュ）**評分：4.55（2026年1月數據） | 最低售價：4430日圓**含豐富礦物質的海鹽作為磨砂劑，聲稱能去除老廢角質，讓肌膚光滑。亦可用作洗髮，增加髮量與光澤。深型罐裝，內容較少時取出較不便。蓋子溝槽易積聚磨砂，結塊後開合困難。香氣為雛菊與茉莉，幾乎無香味，可能讓喜歡香味者失望。質地乳霜狀，粒子細小，觸感良好。洗後肌膚潤澤感較佳，但未達最高水準。建議用後搭配身體油或乳液保濕。**優點**- 乳霜質地，肌膚觸感佳- 洗後光滑細膩**缺點**- 容器較深，取出不便- 蓋子開啟較困難## 總結：磨砂膏選擇指南本排行榜所列的29款產品，皆以「能消除手肘、膝蓋的粗糙感，且粒子觸感良好、易於使用」為評比標準。請根據自己的肌膚問題、喜好香氣、容器便利性等因素，找到最適合的磨砂膏。**監修：箱崎かおり（理系美容家）** **指導：西海友梨恵（前化妝品開發者／化妝品・護膚・髮品專家）**※本文所稱的「暗沉」是指髒污、老廢角質、乾燥造成的暗沉。 ※監修者僅就「選擇方法」提供意見，所刊載商品與服務並非由監修者篩選。 ※所列產品不保證具有文中所述的效果與功效，購買前請詳閱商品說明。
磨砂排行榜2026｜人氣身體磨砂膏29款產品徹底評測
去除老廢角質，導向光滑細膩肌膚的身體磨砂膏。像サボン等經典商品，收到或贈送的機會也不少吧。磨砂產品從Aesop或LUSH等高端品牌，到便利於藥妝店購買的DOVE或LUX，價格範圍豐富。然而，許多人可能會有「真的有效改善手肘或膝蓋的黑色素沉著嗎？」「不同種類的磨砂產品會影響肌膚觸感嗎？」等疑問。
本排行榜收集了人氣品牌的最新商品，以及Amazon、樂天市場、Yahoo!購物上銷售排行榜前29款磨砂產品，並以六個檢測點進行細緻比較。本文章介紹的「最佳磨砂膏」標準是「能讓手肘、膝蓋的粗糙感消除，粒子觸感良好且易於使用的產品」。透過本文，也將解說選擇磨砂膏的真正技巧，請作為購買參考。
選擇磨砂產品時應重視的六大檢測點
mybest針對熱銷的29款磨砂膏，從以下六個角度進行檢驗。理解每個重點，有助於找到適合自己的排行榜前列產品。
熱銷磨砂膏排行榜前十名的特色
以下排名結果是根據上述六點的綜合評價。請參閱各產品的詳細檢驗內容。
【第1名】ゼラニウム ボディスクラブ（Aesop）
評分：4.77（2026年1月數據） | 最低售價：4160日圓
乳霜般的質地緊貼肌膚，能徹底去除老廢角質的磨砂膏。適合追求使用感佳與光滑肌膚效果兼具的人。
具有彈性凝膠狀質感，粒子明顯同時肌膚溫和。檢測中在手肘光滑感、手臂滑嫩感、肌膚潤澤感、粒子觸感方面都獲得高評價。
以綠色、柑橘、清新為基調的香氣，清爽且帶有草本有機感。比起甜香，更偏好清新香氣的人適合。
管狀包裝輕巧，單手操作方便，蓋子設計易於濕手開合，獲得測試者一致好評。
優點
缺點
【第2名】ラッピング ボディ ポリッシャー（カネボウ化粧品）
評分：4.69（2026年1月數據） | 最低售價：4280日圓
2025年推出的新款磨砂膏。結合三種粒子成分，聲稱針對不同部位的角質問題。
管狀包裝易於取出，但蓋子開合需用點力。內容為肌膚觸感良好的乳霜狀，貼合感佳。
結合了ゼラニウム與木質香調，帶有沉穩花香感，洗澡時享受奢華感。測試者反映手肘光滑感與手臂滑嫩感良好。
部分測試者反映「使用後有緊繃感」，建議搭配充分保濕。
優點
缺點
【第3名】ボディスクラブ ホワイトティー（SABON）
評分：4.67（2026年1月數據） | 最低售價：6380日圓
適合追求光滑肌膚與保濕兼得的產品。測試者反映肌膚變得柔嫩、乾燥與粗糙感減少。
肌膚潤澤感高，評論稱「幾乎沒有緊繃感」「像被油包裹般的舒適潤澤」。白茶清新高雅香氣，適合喜歡香氣的人。
粒子觸感良好，帶來「舒適刺激」「老廢角質明顯去除」的正面反饋。使用時請溫柔按摩，避免過度用力。
玻璃容器較重，使用時需注意。蓋子為旋轉式，濕手開啟較不便，建議用附帶的刮勺取用。
優點
缺點
【第4名】アイスミント ボディスクラブ（シロ）
評分：4.66（2026年1月數據） | 最低售價：3388日圓
喜歡彈性凝膠般肌膚觸感的人適用。具有彈性且獨特的質地，粒子大小適中，觸感良好。
手肘測試者反映「觸感光滑，不覺粗糙」。薄荷帶來清涼感，洗後肌膚仍感濕潤。
多數手臂測試者表示「指滑順，接近光滑肌膚」，粒子少且不易疼痛，敏感肌也適用。
薄荷香氣清新，但部分測試者覺得香味過於濃郁。容器材質滑溜，濕手開蓋較困難，但乳膠狀質地易於取用。
優點
缺點
【第5名】ビューミット スキンスムース スクラブジェル（和漢）
評分：4.66（2026年1月數據） | 最低售價：2980日圓
2022年上市的醫藥部外品。含有肌膚改善與美白成分。
細長輕巧的管狀包裝，浴室使用便利。部分測試者反映粒子較難溶解，感覺持續刺痛。
香氣為清新佛手柑調，香味不濃，適合不喜強烈香味者。使用後手肘光滑，手臂較為潤澤，少緊繃。
優點
缺點
【第6名】ソルティスクラブ（常盤薬品工業）
評分：4.64（2026年1月數據） | 最低售價：670日圓
追求肌膚潤澤與光滑感的磨砂膏。乳霜狀質地，貼合肌膚，能徹底去除老廢角質。
測試者反映洗後肌膚柔滑，感覺良好，特別適合黑頭、黑斑困擾者。
清新柑橘香，令人放鬆。粒子較大，但質地細膩，溫和。
特殊的袋裝設計，蓋子在上，取用方便，但不自立，存放較不便。
優點
缺點
【第7名】ファンゴ ボディスクラブ ウォッシュ（コーセー）
評分：4.63（2026年1月數據） | 最低售價：1539日圓
偏重洗淨肌膚光滑感。乳霜狀，讓肘部肌膚變得光滑。
粒子細緻，感覺柔軟，像身體乳霜般。粒子較少，適合敏感肌。
香氣為淡雅草本花香，清新不刺鼻。管狀包裝方便控制用量，洗後肌膚潤澤。
優點
缺點
【第8名】ボディスクラブ パチュリ・ラベンダー・バニラ（SABON）
評分：4.62（2026年1月數據） | 最低售價：6380日圓
追求保濕與光滑肌膚的人適用。測試者反映肌膚變得光滑、細膩。
長期使用可改善粗糙，肌膚感覺潤澤。
香氣融合香草與花香，不會過於濃郁，適合喜歡甜香的人。部分測試者覺得香味偏甜，喜好不同。
粒子較大，但溶於油脂，塗抹時較為舒適。部分測試者反映有輕微刺痛，建議輕柔按摩。
玻璃容器較重，蓋子旋轉較不便，需注意。附帶刮勺方便取用。
優點
缺點
【第9名】スカルプ&ボディスクラブ（magicnumber）
評分：4.61（2026年1月數據） | 最低售價：2200日圓
2025年推出，適用於頭皮與身體。濃稠柔滑，貼合肌膚，全面呵護。
管狀包裝方便取出，但蓋子較硬，開合略費力。
乳霜狀，肌膚觸感良好，洗後潤澤，少緊繃感。
測試者反映肘部與手臂都感受到光滑與滑嫩。適合改善身體粗糙。
香氣為高雅花果香，喜好者較多。
優點
缺點
【第10名】ソルティロック（ラッシュ）
評分：4.55（2026年1月數據） | 最低售價：4430日圓
含豐富礦物質的海鹽作為磨砂劑，聲稱能去除老廢角質，讓肌膚光滑。亦可用作洗髮，增加髮量與光澤。
深型罐裝，內容較少時取出較不便。蓋子溝槽易積聚磨砂，結塊後開合困難。
香氣為雛菊與茉莉，幾乎無香味，可能讓喜歡香味者失望。質地乳霜狀，粒子細小，觸感良好。
洗後肌膚潤澤感較佳，但未達最高水準。建議用後搭配身體油或乳液保濕。
優點
缺點
總結：磨砂膏選擇指南
本排行榜所列的29款產品，皆以「能消除手肘、膝蓋的粗糙感，且粒子觸感良好、易於使用」為評比標準。請根據自己的肌膚問題、喜好香氣、容器便利性等因素，找到最適合的磨砂膏。
監修：箱崎かおり（理系美容家）
指導：西海友梨恵（前化妝品開發者／化妝品・護膚・髮品專家）
※本文所稱的「暗沉」是指髒污、老廢角質、乾燥造成的暗沉。
※監修者僅就「選擇方法」提供意見，所刊載商品與服務並非由監修者篩選。
※所列產品不保證具有文中所述的效果與功效，購買前請詳閱商品說明。