13 Zayıf Bir Kişinin BELİRTİSİ

1. "HAYIR" Diyememe

Zayıf sınırları olan insanlar, talepleri reddetmekte zorlanıyorlar. Kullanılıyorlar. Aşırı uzatılıyorlar. Zihinsel olarak tükenmiş halde oluyorlar. Gerçekten bir döngü gibi. Belki çatışma ya da reddedilme korkusu yaşıyorlar. Ya da sadece başkalarını hayal kırıklığına uğratmayı sevmiyorlar. Gerçek güç? Sınırları net bir şekilde belirlemek ama bunu kaba olmadan yapmak.

2. Aşırı Yetişkin İçeriği Tüketimi

Yetişkin videolarını düzenli olarak izlemek iyi değil. Kaçış gibi görünüyor. Ya da belki bağımlılık. Bu alışkanlık motivasyonu bozar. İlişkilere zarar verir. Öz disiplinini öldürür. İnsanların samimiyeti nasıl gördüğünü çarpıtır. Birçok kişi gerçek sorunlardan saklanmak için bunu kullanıyor. Duygusal problemler. Hayat zorlukları.

3. Problemler Hakkında Sabit Zihin Yapısı

Mağdur zihniyeti. İyi bir görünüm değil. Bu insanlar dışsal güçlerin her şeyi kontrol ettiğine inanıyor. Güçlü insanlar kendi koşullarını sahiplenir. Zayıf olanlar? Ana noktayı kaçırıyorlar. Değiştirebilecekleri yolu göremiyorlar. Uyum sağla. Geliştir. Sadece çaba ile.

4. Zararlı Alışkanlıklar Tarafından Hakim Olunan

Birinin yıkıcı kalıplara sadece teslim olduğunu açıkça görüyorsunuz. Erteleme. Sigara içme. Aşırı yeme. Garip uyku düzenleri. Kendilerini düzenleyemiyorlar. Döngülerde hapsolmuşlar. Gelişim duruyor. Refah zarar görüyor.

5. Sık Söz Saran

Arkanızdan konuşmak, sorunları doğrudan ele almak yerine? Bu cesaret değil. Aynı zamanda bir bütünlük de değil. Özel olarak eleştirmek, açık bir karşılaşmadan daha kolay gibi geliyor. Bu şekilde güven ölür. Bence bu, derin bir güvensizlik ya da kıskançlık gösteriyor.

6. Geri Bildirime Olumsuz Tepki

Eleştiriler hakkında savunmacı olmak duygusal olgunluk eksikliğini gösterir. Bazı insanların neden bu kadar kişisel algıladığını tam olarak anlamak zor. Güçlü insanlar geri bildirimde büyüme fırsatları arar. Peki ya zayıf olanlar? Saldırıya uğramış gibi hissederler. Tüm özsaygıları, önerilerle tehdit altında gibi görünür.

7. Başkalarının Görüşlerinden Aşırı Etkilenme

Başkalarını memnun etmeye çalışmak yorucudur. Popüler olan neyse ona göre sürekli inançları değiştirmek mi? Bu, kırılgan bir kimlik yaratır. Dış onay her yaptığını yönlendirirken, kendin olamazsın.

8. Eylem Felci

Bazı insanlar sadece... donup kalır. Kronik erteleme. Tereddüt. Aşırı düşünme. Korkular gizlenir—başarısızlık, başarı, yargı. Daha güçlü insanlar yine de ileriye gider. Zayıflık, rahatsızlık çok büyük hissettiği için yerinde saymaktır.

9. Kişisel Mutluluğun Dışsal Suçlamaları

"Bu benim hatam değil." Klasik. Dışsal güçleri suçlamak her zaman büyümeyi engeller. Diğerleri sorun olduğunda, asla değişmek zorunda kalmazsınız. Dayanıklı insanlar içe bakar. Ayarlamalar yapar. Zayıf olanlar parmakla gösterir.

10. İlerlemeden Zevki Önceliklendirmek

Denge önemlidir. Ama anlık eğlenceyi uzun vadeli kazançların önüne koymak mı? Bu sorun demektir. Sosyalleşmek yerine ders çalışmak. Oyun oynamak yerine çalışmak. Öz disiplin başarısız olur. Hayat duraklar. Pişmanlıklar birikir.

11. Kişisel Yetki Eksikliği

Hayatın akışında sürüklenmek. Diğerlerinin karar vermesini beklemek. Bu derin bir pasifliği gösterir. Zayıf bireyler, koşulların veya insanların yollarını belirlemesine izin verir. Sadece... var olurlar. Güç, amaçlı bir yaşam anlamına gelir.

12. Sürekli Olumsuz Öz Algı

Sürekli öz eleştiri. Düşük özsaygı. İçsel zayıflığı işaret ediyor. Herkes bazen şüphe duyar. Ama daha güçlü bireyler öz merhamet pratiği yapar. İyileşirler. Güven inşa ederler. Zayıflık, öz nefretin kontrolü eline almasıdır.

13. Kötü İlişki Bakımı

İlişkiler çaba gerektirir. Zayıf bir kişi sadece geri çekilebilir. Konuşmaktan kaçınır. Arkadaşlıklara ihanet eder. Belki tembellik. Gurur. Kırılgan olmaktan korkma. Bazen sadece bencillik. İyi bağlantılar güç ve niyet gerektirir.

Özet:

Bu işaretler yargılamakla ilgili değil. Daha çok düşünce noktaları gibi. Hiç kimse mükemmel değildir. Hepimizin üzerinde çalışması gereken alanlar var. Bu kalıpları fark etmek, daha iyi bir şeye doğru atılan ilk adım olabilir. Duygusal güç. Dayanıklılık. Öz farkındalık. Bu bir süreç.