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人有九不争:跟父母不争口舌,跟朋友不争面子,跟领导不争高低,跟小人不争道理,跟伴侣不争对错,跟亲戚不争穷富,跟贵人不争名望,跟孩子不争脾气,跟自己不争得失。
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发现一个很好的思维方式,叫做弱化用词。比如说把我要跑五公里换成出去走走,把我要学习换成看两眼书,把练出马甲线换成随便活动一下,不要给要做的事情赋予太多意义,也别太把它当回事,就把它当成一件随手就可以做,顺便就可以完成的事情,弱化对开始的对抗事情,做着做着也就成了。
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奴隶的特征之一:我可以对你不好,但也不可以别人对你好。
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一旦男人,懂人性,过情关,进窄门,就也没人能再伤害他了。
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人生真正的朋友是自己,真正的敌人也是自己,真正的贵人还是自己。如果你能早一天明白这个道理,你就会早一天成功,早一天拥有幸福。人生最美好的事儿,就是遇到了最好的自己。而人生最大的胜利呢,就是成功的战胜了自己。人生最大的幸运,就是学会自己拯救自己。
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要想养成某种习惯,那就去付诸行动。不想养成某种习惯,那就避而远之。要想改变一个习惯,那就做点别的事来取代它。
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你失去的任何东西,只要你保持开心,不抱怨,不内耗自己的能量,那么你失去的东西总会以另一种形式回到你的身边。金钱是这样,人和物品也是如此,道家讲究能量守恒,但凡你失去的,总是会以另一式回到你的身边。所以啊,你要相信当下都是最好的安排,突然结束了一段很久的缘分,那就是老天想让你遇到一个更好的人,在工作的时候失去了一个很好的机会,那说明后面还会有更好的等着你。保持一种平常心,相信凡事发生皆有利于我,那么你失去的这些东西都会以另一种形式回馈到你的身边
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没有人敢蒙眼过马路,路但许多人蒙眼过一生。
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很多关系,你不搞砸,它也留不住的。甚至,有时候因为没有及时搞砸,后面变成了大麻烦!所以不要担心任何关系出问题。能继续的关系,出了问题也能度过,因为根基是好的;不能继续的关系,及时搞砸是一件好事。
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世界上绝大多数所谓的“正义”或“邪恶”案例,仔细拆解后都带有浓厚的灰度。它们往往掺杂动机冲突、后果不确定、信息不完整、历史恩怨、文化背景、实力博弈等多重因素,很难用单纯的黑白标签概括。但真正接近“黑白”的例子确实极其稀少,而且这些例子通常是极端、罕见、跨文化几乎一致被谴责的“底线”行为。它们构成了人类道德的最基本红线,一旦跨越,就几乎丧失任何辩护空间。哪些行为最接近人类的“道德红线”?1、无辜者的系统性、故意毁灭(种族灭绝、制造饥荒和疾病)。2、对弱者的极端剥削与工具化(人口买卖、去人格化)。3、蓄意伤害完全无防御能力者(折磨儿童、羞辱战俘与平民、绝对权力的残忍)。承认灰度,并不是否认底线;恰恰相反,只有承认绝大多数情境是灰的,人类才会更谨慎地守住那几条真正不能退让的红线。
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中国100年过去了,田地里站着的依然是润土,考场里坐着的依然是范进,街头上蹲着的依然是祥林嫂,高校里走着的依然是孔乙己,马路上跑着的依然是骆驼祥子,那公园里躺着的依然是阿Q,一切都没有变。
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什么是富在术数,不在劳身;利在势居,不在力耕?你能够把下面几个问题弄懂了,少走十年的弯路。第一点,为什么绝大多数漂亮的女人,难以拒绝财大气粗的老板,对他们的潜规则。因为当然遇到来钱又多又快又不犯法的事儿,只需要牺牲自己。一定时间内可以反复多次使用的色相。大多数人是无法拒绝的,因为大多数人都是普通人,普通人很难反自己的人性。
第二点,挣钱最快的路子就是做一个二道贩子,老江湖都是空手套白狼。起步的阶段呢不要太贪多,就左手进右手出,赚差价,不压货,不碰生产,不碰货源。
第三点,人生其实就是一个相互利用,互利互惠的过程。真正聪明的人懂得利用他人,也懂得被人利用。这里的利用不是算计啊,也不是说在背后使坏,而是借助自己和他人的实力,成就自己和他人的事业。人不怕被利用,就怕你没用。
第四点,富从升斗起,穷因弃小钱。这句话说的不是钱多钱少,而是对小钱的态度。真正能把事情做大、把生意做久的人,往往不会嫌弃小收益,因为小钱背后是信任、是口碑、是长期机会。只要把每一笔小钱认真对待,大钱自然就会慢慢长出来;一旦开始放弃小钱,失去的往往是未来。
最后,我们经历的所有的困难挫折,都是一次次自我升级的机会,不是命运刻意的刁难。就像现在很流行的那句话,命运会反复让你经历相同的事情,直到你给出新的答案。
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最屌的心态是,我不再有兴趣给每个人留好印象了,也没空听人议论我怎么样。说白了,别人对你的态度往往是一种无声的交换。别人对你的客气,可能是你有魅力,也可能是你有实力。有人说你大度,那多半是你吃过亏,让过利,或者伸手帮过他。反过来,如果他没从你这儿得到想要,他话锋一转,自私计较的评价就来了。所以啊,人得先把自己照顾好,我们早没有那么多本钱,见谁都掏心掏肺了。
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有人喜欢吃辣椒是因为它辣,有人不喜欢吃辣椒,也是因为它辣。有人喜欢吃羊肉,是因为它膻,有人不喜欢吃羊肉,也是因为它膻。就像有人喜欢你的性格开朗,也有人觉得你太聒噪。有人觉得你温柔细腻,也有人讨厌你太过敏感。所以我们为什么不像辣椒一样呢?坚定的做自己,喜欢你的人自然会喜欢你。
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以热力学第二定律,推理得出:一个系统如果没有外部能量和外部营养的持续摄入,这个系统内部就会不断的熵增,逐渐混乱最后崩溃。
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那个在宋朝时期的高僧,写的鸡汤是什么意思?你理解吗?
春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头,便是人间好时节。
意思是:一年四季,本来各有其美——春天有花,秋天有月,夏天有清风,冬天有雪。如果心里没有多余的烦恼、执念、妄想,任何时候,都是人生最好的时节。重点不在外境,而在“闲事挂心头”。
善似青松恶似花,看看眼前不如他。有朝一日遭霜打,只见青松不见花。
意思是:善行像青松,看起来不如鲜花耀眼;恶行像花,眼前绚烂、诱人。但一旦遇到风霜考验,花很快凋零,只有青松常在。这是在讲因果的时间差。
面上无嗔是供养,口里无嗔出妙香。心中无嗔无价宝,不断不灭是真常。
意思是:脸上没有嗔怒,本身就是对众生的供养;口中没有嗔语,说出来的话自然清净芬芳;心中没有嗔恨,是世上最珍贵的宝物,它不生不灭,才是真正的“常”。禅宗把“修行”落在情绪管理上。
佛在灵山莫远求,灵山只在汝心头。人人有个灵山塔,好向灵山塔下修。
意思是:不要到外面去找佛、找圣地;真正的灵山,就在你的心中。每个人心里都有一座“灵山塔”,修行,不是逃离生活,而是在自己的心上用功。
最后,如果浓缩成一句话:人生所有的不安,都来自“把注意力放错地方”。把注意力放在外境永远不满,放在比较永远焦虑,放在情绪永远内耗,放回内心一切可调。这首偈子真正教你的不是“看开点”,而是一个次序:先安住心 → 再看世界 → 自然清明。
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很多人一提到自卑,就会下意识的觉得这是一件需要被纠正、被消除的事儿,好像一个人只要不够自信、不够强大、不够成功,就一定是哪里出了问题。几乎所有人在成长过程中都会经历一种很核心的感受,我还不够好,我做不到,我不行,我需要变得更强。这种感受并不是失败,而是人成为人的起点。真正的问题从来不在于有没有自卑,而在于一个人能不能承受这种“不完美”的感觉。当一个孩子无法承受这种感受时,他可能会压抑自己,否定自己,不断讨好,甚至发展出抑郁无力感来维持一种表面的安全。
当一个成年人无法承受这种感受时,他可能会把尊严、面子、控制感看得高于一切,甚至在某些时刻为了维护自己的价值感,而牺牲孩子真实的人生。你会发现,我们之前谈过的很多现象,被压抑的孩子、情绪麻木的青少年、对失败极度恐惧的家长,把成功和体面看得高于关系本身的成年人等等。他们的底层都和一件事有关,对自卑感的恐惧。因为一旦承认我不够好、不完美,我有局限,就意味着要面对成长的不确定、过程的艰难,以及无法保证结果的现实。
有些人选择向前走,把这种感受转化为能力、理解力和承担,而有些人选择用控制、否认或优越感把这种感受压下去。所以你会看到一种很讽刺的现象,看起来最自信的人往往最脆弱,而真正稳定的人反而能承认自己的不足。从这个角度看,自卑并不是敌人。真正危险的是一个社会,一个家庭,一个教育系统,不允许人感到不够好。当一个人可以承认我还在成为的路上,他才真
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我自信的最大窍门是啥?就是亲手赢一次,只要一次,然后对一切人和事儿祛魅。自信就是零到一,大量学习,大量研究,大量实践,从而进入心流状态,建立稳定的内核,就是在顶住压力、完成目标的路上,打磨自己,欣赏自己,爱上自己。很多人这辈子不自信的根源就一个,从来没赢过,哪怕对手就是自己。张扬向上的自信,永远来自你的上一次成功,亲手搞定的一件事儿。记住,大大方方上场赢一次,你就知道实力撑起来的底气到底有多爽。宁可带点锋芒自大,也别揣着自卑硬扛,笃定一点儿,干脆一点儿,果断一点儿,我自安稳,无关他人。
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对父母最好的报答,就是让他们在晚年,重新经历一遍你的童年。而对父母最坏的报复,也是让他们在晚年,重新经历一遍你的童年。这句话听懂的人会觉得很暖,但看透的人只会惊出一身冷汗。为什么?因为人老了,在心理上和生理上会退化成一个巨婴。这个时候,如果你恰好拥有权利和金钱,你对待他们的方式往往不是你可以选择的,而是你下意识的本能。这个本能来自哪里呢?来自30年前他们对待你的方式。最近有个词很火,叫报复性赡养,听起来很矛盾,既然是赡养,怎么会是报复呢?你去看看那些被严格管控的老人,子女不给吃糖,不给抽烟,理由是为了健康。像不像当年父母把你的漫画书撕掉,说是为了学习,老人因为身体难受而哭泣,子女冷冷的丢过一句,这有什么好哭的,坚强点。像不像当年你在商场里哭着要玩具,他们居高临下对你的漠视?这就是心理学上的投射性认同。
那个掌握生杀大权的子女,在潜意识里,其实就是在扮演当年那个独裁的父母。而那个躺在床上无助的老人,被迫扮演了当年那个弱小的女人。这根本不是简单的不孝,这是一场跨越时空的角色互换,你打着为你好的旗号,对他人的意志进行全方位碾压的快感,终于在30年后像回旋镖一样精准地扎回了父母身上。甚至在ICU门口,你都能看到那种残酷的逻辑。医生们发现一个非常反直觉的现象,就是面对高昂的医药费,最快拔管放弃治疗的,往往是那些从小被溺爱长大的孩子,因为他们习惯了索取,承受不了反哺的痛苦。反而是那些从小被打压
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